Kiok -pa

Por que treinar Kiok-pa?
Kiok-pa é uma ótima forma para praticar concentração, força, foco, velocidade e precisão, não machucando outra pessoa. É de extrema importância efetuar o quebramento com a técnica apropriada e respeitando os seus limites, porque você pode acabar se machucando facilmente e às vezes, permanentemente.

O quebramento ajuda a realizar movimentos com todo o seu potencial, sem hesitação, pois o alvo não é vivo. Não como pratica com um parceiro(a) onde você tem que tomar extrema cautela.

VEJA :
Kiok-Pa Acir Equipe Águia